2月27日（金）

★今日のお花★デンファレ・松・カーネーション

花粉ふわふわ～彡

★今日のお花★デンファレ・ガーベラ・レモンリーフ

二月も残りあとわずか!もうすぐ春か～とのほほんとしている私ですが、家族や友達はどうやら花粉症に悩まされているようです！！ 去年花粉デビューした母は、鼻がずるずる～、、、。はじめは風邪と間違えたとか？ 最近では花粉症対策グッズも多くあるようですが、鼻症状におすすめのつぼというのをみつけたので、お一つご紹介したいと思います☆彡 鼻水や鼻づまりなど、鼻の諸症状に。鼻の中心を押すことで、鼻の通りをよくするつぼです。くしゃみが止まらない方にもおすすめだそうです。 眉頭と眉頭を結んだ線の中心のちょっと下にあります。 利き手の中指を使って、円を描くように押していきます。やや痛いぐらいの強さで「ぐりぐり」と！！回数は左に20回、右に20回ぐらいを目安に。 鼻症状でお悩みの方々へ。是非一度お試しください☆彡 看護師　月子

肉。魚。タマゴ～。

★今日のお花★カラー・ストック・ラナンキュラス・ムギ・ムスカス

”食べてやせる！”の文字にそっこー飛びついて購入した管理栄養士、伊達友美さんのダイエット攻略本。目からうろこ・・・とはこのことね・・・　「食べなきゃやせる」と勘違いして、どうやらやせにくい体質を自分で作り上げてしまっていたらしい。。。そんな過ちに気付いて、本に書かれていたとおり、『肉魚タマゴ　の動物性たんぱく質を1日３食のうち２回はメインとして摂取する』食生活を続けて、約３ヶ月がたちました～

『やせたのか？』といわれるとビミョーなとこでグラム単位の話　ただしっかり食べてる割に太らないというのはホントだった。この調子でもう少し続けてみようと思っていた矢先に・・・・・

事件ですッ　職場の健診結果報告書をみてビックリ　総コレステロール値が256、LDLコレステロール値も179と正常値オーバー　コメント欄には脂質異常の指摘が・・・・・　まぁもともとコレステロールは高かったけど、さらに上がってしまったではないか

それもそのはずかも・・・だって～魚は苦手なもんで肉とタマゴがメインだもの　でも心筋梗塞とか脳梗塞とか・・・倒れることを想像したら魚にもチャレンジしなくては　スーパーでもできるだけ近寄りたくない魚売り場に、最近は足を向けるようになりました。・・・しかし・・・どうもアタシには魚たちの死体置き場にしか見えない　あの魚と、この魚はもしかして夫婦だったかも～とかデート中に網に引っかかったのかも～とか。。。いろいろ妄想してしまうと、なんだか食べるのに気が引けてしまうのです・・・でもわが身がかわいいアタシは、しっかり手をあわせ成仏を祈りながらお魚もしっかりいただくようガンバリマス。　　　　　　　　　　　　　　　看護師　　　りえブー

六島の水仙

★今日のお花★モンステラ・カークリコ・チューリップ・ユリ・ストック・ユーカリ・デルフィニューム・キンギョソウ

2月1日、天気もよいので、ブラッとでかけることにして、笠岡港より真鍋島を経て六島に渡ろうと出かけました。

港についたのが午前10時でした。六島に行くには火・金曜日は日帰りできないし、午前9時10分発の高速船に乗らなければ帰って来れないとのことでした。六島には笠岡港からは1往復しかでてないとのことでしたので、折角笠岡まで来たのだから、真鍋島にでも出かけようということで10時30分初の高速船で真鍋島に渡りました。
　そこで海上タクシーの看板を見つけて「六島まで船を出してくれないかと交渉してＯＫがでて、10～15分くらいで六島に渡ることが出来ました。海上タクシーは六島から真鍋島に渡る人が6名ほどおられたので、料金は7000円のところ、2000円まけで5,000円にしてくれました。気前のよい船長さんでした。
　六島は丁度イベントの開催中でした。小さな灯台も開放してあって、海上保安庁の職員さんが多数出て、灯台に登るのを助けてくださいました。灯台の上から下を眺めたのも久しぶりでした。灯台に上がる道や、小学校に上がる道の脇に白い水仙がたくさん咲いていました。港の広場では子供たちの演芸大会が開かれました。主催者の人の話だと島全体は40家族ですが、子供の数は小学生3名、幼稚園3名、乳飲み子3名の合計9名だそうです。子供さんのいる家族は2家族で5名と4名の子供さん一家でいずれも名前は三宅さんとのことで、名前で呼び合っているとこのこでした。
昨年は小学生は1名でしたというのに、職員は3名でしたが、今年は生徒数が3倍に増えましたと、先生が紹介されていました。先生方は笠岡より通勤されているとのことでした。
　風が吹いている港の広場で６名の子供たちは力いっぱい元気に踊ってくれました。見学していた我々は、島の生活の一部を知ると共に、島に住んでいる人々の健康をお祈りする気になりました。ちなみにここの診療所は笠岡市民病院から２週間に１回、先生がみえられるとのことでした。急患が出たら、ヘリコプターにて搬送されるとのことでした。のんきな気持ちで出かけた旅でしたが、島の生活の厳しさを感じると共に、踊ってくれた子供たちの健やかな成長をお祈りするという気持ちになった旅でした。帰りは定期船で笠岡に帰ることができました。

六島の水仙を紹介しているページがありました

センター長　吉岡　保

ついに三十路に☆

★今日のお花★ニューサイラン・ラナンキュラス・トルコキキョウ・スイトピー・デンファレ・アサヒハラン

わたくし、ついに明日、30歳のお誕生日を迎えます

なんだか、25歳を過ぎてからの一年一年はとってもとっても早かったなぁ～と、しんみり感じております。

20代最後の一日をどう過ごそうかな～なんて考えていますがきっと、仕事から帰ってくると、いつものようにねてしまうのだろうと予想

前日にブログの担当が回ってきたので、ついついタイミングよく記事にしてしまいました。

２５歳の時に、尼崎から倉敷にやって参りまして、思い起こせば、こんな私も当初は、ホームシックとやらだったかも・・・今なら笑えるほんとの話。

今では、倉敷に慣れすぎて、旧チボリにはパス会員になり５回以上、美観地区にも数え切れないほど足を運んで、倉敷を堪能しております。日々のんびり自分の思うがままに生活をして、20代後半を倉敷で楽しみました。

そして、明日からは、三十路突入素敵な一年にしたいと思います。

心にゆとりを持って、自分らしくをモットーにしていきたいです

看護師　ひと

2月16日（月）

★今日のお花★スプレーバラ・ガーベラ・デンファレ・アイビーの葉

バレンタインデー

★今日のお花★ガーベラ・スイトピー・ムギ

　明日は２月14日、バレンタインデーです

この時期デパートにはたくさんのチョコレートが目移りするほど並んでますねいろんなスイーツが溢れていて、スイーツ大好き甘いものに目のない私は…大変です見ているだけでも楽しいですが、どれにしようかと迷い選ぶのもこれまた楽しい～しかしすごい人の数でごった返してますよね

プレゼントとして購入するのはもちろん、自分へのごほうびとしてマイチョコを購入する女性たちは多いんだそうバレンタインのこの時期にしかお目にかかれないレアなチョコに出会えるんですから…

みなさんにとってハッピーな一日でありますように

受付　さち

I LOVE EXILE

★今日のお花★キンギョソウ・スイトピー・ブルースター・アルストロメリア・キキョウラン

昨年の１２月、大好きなＥＸＩＬＥのコンサートに大阪へ行ってきました最近の歌番組では見ないことのないくらいノリにノッているＥＸＩＬＥですが、コンサートもその期待を裏切らないくらいのエンターテイメントの凄さ、迫力、ファンへのサービス精神、そして何よりもファンを家族のように大切にする彼らの人間性本当に最高でした

その中でも、バラードベストのアルバムに入っている新曲で「僕へ」という曲がありますその曲はボーカルのＡＴＳＵＳＨＩが作詞したんですが、とても切ない曲で、自分の経験と重なる部分があり、１度聞いただけで感動して涙してしまいました共感でき、更に勇気や希望ももらえる、そんな曲だと思います何か傷つくようなことがあったり、元気が出ない時など是非聞いてみて下さいきっと笑顔になれますよ～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　看護師　かりん

人の振り見て･･･

★今日のお花★デンファレ・スイトピー・レースフラワー・ゴットの葉

先日深く反省することがありました。

その日は母と二人でイオンに出かけて、お昼ご飯を食べようとしたら満席で外に列ができていました。

最初並んでいましたが、時間がかかりそうだったので私は用事を一つ済ませてこようと列を抜けようとしました。

そしたら後ろから子供を抱いたお母さんが私にぶつかってきました。けれどお母さんは何も言わずにスッと私を抜いて歩いて行こうとしました。

私はとお腹がすいてたせいかイラっとしていたせいか、『自分も列から抜けて悪いけど何も言ってこないなら、私も謝らないぞ』と思い歩き出そうとした瞬間、抱っこされてる子供が私を見て『ごめんね。ごめんね～。ごめんね～。』と言ってきました。

私は驚いたのと同時に自分が超～恥ずかしくなって、慌てて『すみません。』と謝りました。その子のお母さんも私と同じく謝りました。。。

大人が二人、小さな子供に教えられました謝ることを・・・

あんな小さな子ができることをできないなんて。。。恥ずかしいというかショックでした

ひねくれてたなぁ・・・改心しました今年は素直な大人な女性を目指したいと思います

受付なみへい

健康と幸せを願って！

先日は節分でしたね皆さんは太巻きを頂きましたか？

毎年節分には恵方の方角に向かって太巻きをがぶり一年の健康と幸せを願いながらもくもくとかじりつく、そして福は内ーと豆をまいて歳の数だけお豆を頂くんです　　

歳をおう毎に増えていくお豆の数w(ﾟoﾟ)w

でもでも健康祈願の為にこれからも毎年頂きまーす

まだまだ寒い日が続きますがインフルエンザの警報も発令されているようなので皆様も体調など崩されないようにお気をつけくださいね

看護師　　ゆみ

2月27日（金）太田郁子先生が講演されます

★今日のお花★オクラレルカ・モンステラ・白モモ・カサブランカ・デルフィニューム・グラジオウラス・チューリップ・カラー・アセビ・キキョウラン

「ブログ倉敷平成病院だより」へも ご案内したのですが、

このたび、倉敷市男女共同参画推進委託事業で、「イーブくらしきネットワーク　参画フェスタ2009」の中で、当院、婦人科の太田郁子先生が、「常に生き生きと美しく歳を重ねるために・・・・女性ホルモンの最適バランスは年齢によって変化する～」というタイトルで講演することとなりました。お時間ある方は是非ご来聴下さい！

　これからの生きたの指針になるように、またご自身も二児の母として立派に仕事と家庭の両立を保ちながら、なおかつ魅力的な生き方をされている先生のお話を聴いてみませんか！！（案内文より抜粋）

●日　時　平成21年2月27日（金）13時～15時

●会　場　倉敷市男女共同参画推進センター（天満屋6階）

●講　師　太田郁子さん（倉敷平成病院　医師）

●参加費　無料（定員　50名）

●主　催　倉敷市・イーブくらしきネットワーク学習・文化部

●後　援　山陽新聞社・倉敷ケーブルテレビ・玉島テレビ放送・FMくらしき

●お問い合わせ・お申込　倉敷市男女共同参画推進センター電話　086－435-5750

秘書室　いそ

2月2日（月）

★今日のお花★