2007年12月 5日 (水)

産休に入ります

0711266 ★今日のお花★カサブランカ・スプレーマム・千日紅・カーネーション・赤ドラセナ・ヒバ

1月に出産を控え、今月から産休に入らせていただきます。毎週、毎月、私を指名してエステに来てくださったお客様、イオン導入の患者様、支えてくださったスタッフの皆さん、本当にありがとうございました♪後1ヶ月ちょっと、出産の準備をして、体調も整えて元気な赤ちゃんを産んできます!!初めてのお産はドキドキですが…大好きなエステシャンを休むのも初めての経験です。休み中に育児で手がカサカサになったり、手の動きが鈍くならないか心配です。思えば6年間エステ中に当たり続けたスチーム、常にオイルやクリームで潤っていた手…そこでクリームやオイルは揃えましたし、話題のイオンスチームを購入してみました!朝起きてすぐ、温かいスチームを顔や手に当てるのですが、寒く乾燥する今の季節に本当に重宝しますよ〜♪育児もケアもがんばります!それではまた会う日まで エステ てぃん

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2007年11月19日 (月)

両親学級

0711055 ★今日のお花★ガーベラ・ヒロデンクッカバラ

妊娠後期に入りました☆おなかはパンパンに膨らみましたが、変わらず元気にエステをさせていただいています(^-^)お産が近づいてきたので初めての両親学級に参加しました。パパには理解してもらいづらい妊娠中の体のことや精神的なことを先生がお話しして聞かせてくださり、その後お産のビデオを一緒に見たり、陣痛やお産を乗り越えるための呼吸法の練習をしました!楽しい両親学級でしたが、いよいよだな…と実感が湧いてきました(><;)やっぱり痛くない妊婦さんはいないし、恐怖心や不安はありますが、頑張ってきますよ!最近、私がエステに入らせていただいていた方から産休前の最後に、と来院してくださり手紙をいただいたり、エステを続けながら待ってるからね!と言ってくださり本当にその言葉に支えられ、幸せを感じています!感謝の気持ちを持って残りの日にちも頑張ります☆ エステ てぃん

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2007年11月 7日 (水)

お鍋の季節

0710156 ★今日のお花★トルコキキョウ・キキョウラン

肌寒くなってきましたね。冬になると出勤前に家をでると、車の窓ガラスが凍っている時があります。部屋に戻ってぬるま湯を取ってくるあの寒い時間がまた来るかと思うと怖いですが…寒い冬に温かいお鍋をして白くくもっている窓は大好きです(^-^)今年も土鍋とテーブルガスコンロを引っ張り出してきて、友達とワイワイと鍋パーティーをしました♪お鍋の材料を一緒に買い出しに行くと、それぞれの好みや習慣も違って、新鮮なお鍋になったのでとても楽しかったし、みんなで食べるとおいしかったです(^O^)鍋料理って調理もすごく簡単で、主婦にはありがたいですよね!これから当分お鍋パーティーにはまりそうです☆ エステ てぃん

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2007年10月24日 (水)

最後のライブ

0710112 ★今日のお花★シベリア(ユリ)・レウカデンドロン・カーネーション・リンドウ・トルコキキョウ・石化柳・ヒバ・大王松

妊娠8ヶ月近くなりましたが、最後の楽しみ?で大きなおなかで倖田來未のライブに行って来ました!赤ちゃんが産まれたらライブには、なかなか行けなくなるだろうなぁと思い、最後にするつもりでしたが…倖田來未のライブは前のライブと次のライブのストーリーがつながっていて、次がすごく気になってしまうのです!前回のライブの締めくくりは人魚になって海の中へ帰って行った、くうちゃんが、今回では水の中から登場し、水のしたたる中、ライブが始まります!演出がすごくて感動しちゃいました(^-^)そして今回の締めくくりは大きな扉の中に消えて行ったくうちゃん…すごく次も行きたいです(≧▽≦)赤ちゃんもとてもご機嫌でいてくれて、無事に帰ってこれました♪ エステ てぃん

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2007年10月12日 (金)

妊娠Life

0709262 ★今日のお花★モンステラ・カサブランカ・トルコキキョウ・リンドウ・オーニソガラム・オンシジューム

妊娠生活、7ヶ月目を迎えました♪最近では周りから見てもおなかが目立つようになり、『妊婦さんなの?』と声をかけてくれる方が増えました。職場でも、スタッフや、患者様の優しい気遣いの中で、安心して産休までのエステシャンの仕事を全うしていけそうで、とても感謝しています。

初めてのお産なので、わからないことだらけで、おなかが“張る”という状態もどこからどこまでのことなのか・・・といった感じの私ですが、周りの妊婦さんが、早産しやすい体質なので、子宮の入り口に処置をほどこしていたり、つわりで入院したり、予定より1ヶ月半も早く破水してしまい帝王切開になってしまったり、という状況がある中で、お産って大変なんだなぁとつくづく感じています。

私は、なんて順調で幸せ者だ!と最近思うようになりましたが、妊娠後期に入るともっとおなかの張りを感じたり、色んな症状が出てくるから要注意!!と今日の健診で言われてきました。うれしかったり、不安になって悲しくなったりする時もありますが、そんな時はある本を見て励まされています。326(ナカムラミツル)さんが描いたイラストと励ましの詩で綴られた『いつもみてるよ。がんばってるの、しってるよ』という、おなかの中の赤ちゃんからお母さんへのメッセージになっている本なんです。赤ちゃんはお母さんをえらんでおなかの中にきてくれる、というところから、産まれるまで、お母さんと一緒に苦しい壁を乗り越えてがんばっているんだ。と考えると、不思議とがんばる気力が湧いてきます。赤ちゃんがなかなかできなくて、がんばっている方にも是非、読んでほしいと思います。

エステ てぃん

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2007年9月18日 (火)

MY BABY♪

0709032 ★今日のお花★デンファレ・ナデシコ・カラジューム

私のおなかは最近、より妊婦らしくなってきました。気がつくともう妊娠6ヶ月目に入っていました。5ヶ月に入ったころから、だいたい性別がわかってくると知り、すごく楽しみにしていたんですが、5ヶ月の診察では、赤ちゃんが動き回っていたので、産婦人科の先生に『元気だね!』と言われましたが、性別は次の4週間後までおあずけになっていました。毎日、朝から晩まで、エステ中にもくるくるよく動く私の赤ちゃん・・・男の子だろうなぁと確信し始めていました。5ヶ月の始めにお参りに行った、不洗観音様でもらう竹の節が1本だと、男の子、2本だと女の子というよく当たるとうわさの言い伝えでも、私のもらった竹の節は1本だったのですが・・・先生に超音波で診ていただき、本日男の子と判明しました♪元気に産まれてくれたら性別なんてどちらでもいいとよく聞きますが、本当にどちらでもうれしいもんですね☆不洗観音様の言い伝えも本当に当たっていましたし、おなかの赤ちゃんが動くたびに、幸せいっぱいもらっています。大好きなエステの仕事も、まだ続けたいので、もう少し一緒にがんばってねと赤ちゃんにお願いしている今日この頃でした。

エステ てぃん

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2007年9月 3日 (月)

岡山駅

0708216 ★今日のお花★フウセントウワタ・アルストロメリア・ケイトウ・アサヒハラン・ドラセナ

岡山県で生まれ育って26年、いろんな岡山駅を見てきました。幼少の頃は大阪からきた祖母を帰りにお見送りに行く時の思い出が強く残っています。新幹線のホームへ行く時、必ずエスカレーターの横の絵を見ると、祖母と別れる悲しい思い出です。薄暗くて、人通りも少ない岡山駅でした。友達と電車に乗って買い物に行くようになると、地下の一番街に行くのが楽しみでした。東口の噴水で待ち合わせをしたり、県外から来てくれた友達をロータリーに迎えに行くのもお決まりになっていました。学生の頃は毎日通り抜けていたけど、ずっと変わらなかった岡山駅…しかし、ここ5年くらいで岡山駅はいつも工事現場になっていて、最近すごくキレイに生まれ変わってますよね!!飲食店や服屋さんが増え、薄暗いイメージもなくなり、西口と東口を結ぶ狭く暗い通路も広くて明るい便利な岡山駅になっていました♪昔に比べ人通りも増えていると思いました。岡山駅も変わったなぁとうれしく思いながら年月の早さを感じました。エステ てぃん

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2007年8月23日 (木)

幻想庭園

0708131 ★今日のお花★ユリ・トルコキキョウ・ミニカーネーション・ソリダゴ

おなかのBabyも少し大きくなってきて、つい最近動きを確認できたところです。なので今年は花火大会には行けなかったのですが、岡山後楽園の夜間特別開園『幻想庭園』に連れて行ってもらいました☆うちわをもらい、入園すると、昼間の暑さが嘘のように涼しく、後楽園の全体にろうそくの火がともされた中をゆっくり散歩しました☆そしてライトアップされた岡山城をバックにアカペラグループのライブもあり、芝生にすわり聴いているととても癒されました♪ステージイベントはお盆で終わってしまったみたいですが…ライトアップは8月末までしているようなので、皆さんも癒されに行ってみてください(^_^) エステ てぃん

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2007年7月19日 (木)

4ヶ月になりました♪

0707112 0707113 ★今日のお花★ルリイロアザミ・ナデシコ・ププレビューム・カーネーション

 去年の結婚式からまる1年経ちました。そして妊婦になりました(^б^)♪初めてのことにいろいろ戸惑いながらも、美容センターには婦人科があるので不安なこともすぐに相談できたり、先輩妊婦がたくさんいるので安心です。産院を探すときも、実家で産むか、家の近くで産むか、とても悩みましたが、先生や看護師さんたちに相談にのってもらい、本当に心強いです。今は4ヶ月になりましたが、ラッキーなことにつわりという、つわりもなく、赤ちゃんがいるという実感もあまり無かったのですが・・・4ヶ月に入ったころから、超音波でお腹の中を見せてもらうと、まだ4~5cmくらいですが、頭と胴体ができ、手足がばたばたと動いていたんです!!!もうそれを見てから、本当に愛しくて感激してしまいました。最近では3Dや4Dで赤ちゃんを見ることが出来るそうで、お腹の中の赤ちゃんを立体的に見れる日が今からとても楽しみです☆

エステ てぃん

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2007年7月 6日 (金)

美容外科へ!

今日は、美容センターに私の友人が診察に来ます。友人は顔のほくろが前から気になっており、悩んでだいぶ前から相談を受けていましたが、やっとカウンセリングを受ける勇気が出たそうです。知り合いが美容外科に居なかったらなかなか行きにくい感じがしていたそうです。私たちの美容外科は先生が女性であるということ、そして、3年間いろんな患者さまがほくろを切除し、キレイになってるのを見てきた私の話を聞いて、やっと重い腰が上がったようです(^-^)/友人にも気になっていた所を改善し、いい気分になってほしいです☆エステ てぃん

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2007年6月27日 (水)

花火

0706182 ★今日のお花★グラジオウラス・シャクヤク・カンガルーポー・トルコキキョウ

最近、岡山県の中でも花火大会が減っているような気がしませんか?友達からの情報では…倉敷の河原でしていた花火大会がなくなり、吉備高原の花火大会もなくなり、児島でも何年か前にあった花火大会がなくなったと聞きました(*_*) やっぱり夏がやってくると、花火が見たくなります☆物心ついたときから毎年必ず連れて行ってもらった花火大会や、海や公園でした花火を思い出します。今年もそんな気分になり、去年遊び損ねていた花火セットと水を溜めたバケツを持って、近所の公園に行ってみましたが…花火禁止の看板がでていました。最近は公園で何をして遊んでいるんでしょうか、ソフトボールなどバットを使った球技も禁止!と書いてありました。私達が小学生くらいの頃はこんな看板見たことも無かったと思いますが、危険が増えているんだということに気づかされました。それにしても、これ以上、花火禁止区域が増えなければいいですね!!

エステ てぃん

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2007年6月12日 (火)

うれしい携帯♪

0706042_1 ★今日のお花★バラ・ナルコ

先日、携帯電話のスゴイ機能を知りました!といっても私は遅れているのですが・・・テレビなどではよく、MUSIC携帯などと宣伝されていますが、パソコンに入れてある自分のCDを、自分の携帯電話にいれて、いつでも再生できるんです♪パソコンの苦手な私は、そんなことができたらいいなぁと思っているくらいでしたが、20歳の妹がテキパキと80曲くらい、私の携帯に入れてくれたのです!!それでもまだデータは15%しか入っていないので、まだまだ追加することができるみたいです。ⅰpodとか便利なものもありますが、やっぱり身近な携帯電話でできるというのがうれしいですね☆ちょっとはまってしまいました。

エステ てぃん

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2007年5月30日 (水)

パイレーツ!!

0705222 ★今日のお花★ガーベラ・ギボシ

日曜日の夜、夕食も済ませ、何だか暇になったので映画『パイレーツ・オブ・カリビアン~ワールドエンド~』を観に行ってきました。

シリーズ最後のパイレーツ・オブ・カリビアンは、2作目までの謎が次々に明かされ、すごくすっきりしました!!それに、今まであまりに頼りなかった、“ジャック”と“ウィル”がとても頼もしくかっこよかったです~。+♥♬♪.♦。+☆♡☺.♦。+♬♥

気が付くと、私は映画の中にのめり込んでいたようで、海賊船が波にのみこまれ、滝をまっさかさまに落ちていくようなシーンで、息をするのも忘れ、熱中していた直後に空気を吸うと、お腹に激痛が・・・!あせりつつも、ゆっくり呼吸をして、無事に波を乗り越えましたが、『帰ろうか・・』と心配して聞いてくれていた夫の言葉も聞かず、最後までパイレーツ・オブ・カリビアンを堪能しました。

1,2部を見た方には、是非とも早く観てほしいですね!!すっごくおもしろかったです♪本当にすがすがしい気持になれますよ~(^∀^)

エステ てぃん

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2007年5月17日 (木)

イタリアン♪

0705083 ★今日のお花★デルフィニューム・カサブランカ・ギガンチューム・マルコポーロユリ・モンステラ・アレカヤシ・カーネーション・オクラレルカ

私たち夫婦は、イタリア料理が大好きで、月に1回は必ずイタリアンレストランで外食します。ピザも多いですねぇ。夫はとくにパスタが好きで、学生時代にも、イタリアンレストランでバイトをしていたそうです。ちなみに私はピザ屋でバイトをしたことがありました。彼はそこで、パスタソースの作り方を一生懸命覚え、家で作ってくれる彼のカルボナーラは絶品です!他には作れるメニューの少ない彼なのに、パスタはとっても上手で私も嬉しい限りです。最近は誕生日に豪華なスパゲッティーボロネーゼを作ってくれました♪私も負けないようにもっと、イタリアンレシピを増やしていかなければ・・・頑張ります!!!

エステ てぃん

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2007年5月 2日 (水)

寂しいG.Wになりそうです

0704266 ★今日のお花★カラー・ミニスカート・ミスカンサス・ヒロデンクッカバラ

もうすでに、ゴールデンウィークに入られた方は、毎日何をして過ごすのでしょう・・・私たち、美容センターのスタッフも3日から6日までお休みを頂きます♪スタッフの中には、海外旅行や、温泉に行くという話しを聞いて、とてもうらやましいです・・・私には旅行の予定がありません・・・6日には私、26歳の誕生日を迎えます!!!しかし、旦那様は仕事で忙しいし、寂しい誕生日になりそうです。大好きなエステサロンもお休みだし、どこに行っても人が多そうですよね。毎年、母にもいつも言われていましたが、5月6日は、新聞もお休みだそうですよ。きっと一人で家の中でテニスやゴルフをして過ごすでしょう・・・そう、任天堂のゲームWiiでいい子にお留守番をしようと思います(^^ヾ)

エステ てぃん

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2007年4月17日 (火)

アーユルヴェーダ

0704056 ★今日のお花★スイートピー・グロリオーサ・ミニカーネーション・スターチス

初!アーユルヴェーダを受けました。私たち、倉敷平成病院のメディカルエステでは、英国式のゆったりとしたリンパマッサージが主ですが、他店のエステでも、英国式や、中国の足つぼマッサージが多いように思います。アーユルヴェーダと言えば、額の中心にオイルを垂らしている写真をよく見ますが、私が岡山県で探した中では、その“シロダーラ”という施術をしているサロンが1件見つかりました。施術をしてくださった女性は、インドで10年間アーユルヴェーダの勉強をしてきたそうで、インドでは、アーユルヴェーダ医師の資格を持っているそうです。インドではエステ=リラックスではなく、オイルケアが医療として、患者様には、国のお金で施術を受けてもらえるそうです。もちろん、健康な方も毎日受けているほど、生活習慣の一部になっているそうです!!

施術の前に、生活習慣や、健康状態の問診を受け、自分にあったオイルを選んでもらいますが、アロマオイルのように、フラワーや、ハーブの香ではなく、ベースのゴマ油にいろんなスパイスが入ったような香りです。そのオイルを温めてマッサージしてくれるのが、とても心地よかったです。マッサージは英国式に比べると動きが早く、手のひらではなく、指を使ってつぼを刺激しているような感じでした。そしてシロダーラ・・・温かいオイルを額に垂らして、3分もしないうちに私は眠ってしまいました。30分の施術だったようですが、終わったあとは、目、肩、頭がすっきりしていました。まだまだアーユルヴェーダは奥が深そうなので、もっと体験していきたいと思いました♪

エステ てぃん

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2007年4月 4日 (水)

食物繊維♪

0703261 ★今日のお花★ストック・スカビオーサ・ダリア・ゴットの葉 

 主婦1年生の私は、毎日の食事メニューにまだまだ奮闘中です。栄養バランスに気をつけて、野菜をたくさん食べるようにしていますが、やっぱり自分の好きなお肉料理が多いような気がしますね・・・

最近では、“食物繊維が豊富”という言葉に引かれ、麦ごはんにはまっています。白米に混ぜて炊くだけで簡単にできます。スーパーのお米コーナーに売っていますが、麦だけでなく、いろんな穀類が配合されているものもたくさん出ています。我が家では、大麦、もちきび、もちあわ、いりごま、アマランサスというぷちぷちした食感の穀物、5種類入ったものが、もちもちとしながらも、さっぱりとした味で1番のお気に入りです★これからも栄養に気をつけた食事を心がけ、体にいいものはどんどん挑戦したいです。

エステ てぃん

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2007年3月22日 (木)

特別な友達★

0703123 ★今日のお花★スイトピー・ミニバラ

  私には、まだ1度も会ったことのない、特別な友達がいます。三重県に住んでいる同級生の女性です。

 小学校1年生の時に、私が学校の行事で手紙をつけた風船を飛ばし、それを彼女のおじいちゃんがひろってくれたことが、私たちの始まりです。それから今まで途切れることなく20年間の文通が始まりました♪♪

小学生の頃は手紙のやり取りを一生懸命して、中学生になったらプリクラの交換をしたり恋愛話しをしたり、高校生になったら携帯電話でメールをしたり・・・一緒に大きくなってきた大切な友達です。今まで何度も会う機会を作ろうとしましたが、会いたいね、いつか会おうね!!と言いながら、あっという間に20年経ってしまっていましたが、とうとうそのチャンスがやって来ました。

20年間のお互いのことは知っているけど、初めて会うのは少し緊張します。でもそれ以上にすごく楽しみです♪そして、これからどんなに通信手段が発達しても『手紙』でのやり取りを続けていけたらいいなぁという、彼女との約束を大切にしていきたいです。

エステ てぃん

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2007年3月 9日 (金)

~夢の北海道で~

0702275 ★今日のお花★デンファレ・ストック・ガーベラ・アイビー葉

3月に入って、春らしい気候になってきましたね★★★今年は暖冬と騒がれていましたが、スノーボード好きの私たちには、近くのスキー場の雪不足に悩まされていて、残念でなりませんでした。

しかし!今年は北海道に初めて滑りに行ってきました2月の北海道はもちろん寒い!!!それでもタクシーの運転手さんは例年より雪が少ないと、言っていましたが、旅行中は毎日雪が降り、当たり前のように積もっていました。

大きなレンタカーに8人乗って、夫が運転手だったので、助手席で8人の命の重さにヒヤヒヤしながらスキー場に向かいました。無事にたどり着いた、手稲のスキー場札幌国際スキー場はいままでに見たことのない広さ、さらさらのパウダースノー大感激でした!!現地のスノーボーダーの間では、ニセコスキー場の雪質が一番いいらしく、海外からもたくさんお客さんが来ているそうです。ナイターでは、リフトで山頂まで上がると,札幌の夜景がとってもきれいでした★あまりに雪質が良いので、転ばず滑っていると、上手になった気がしていい気分でした。夜は、ロープウェイでカマクラでできたBARに行きました。カマクラの中はさすがに暖かいとはいえませんでしたが、暖かいカルアミルクを飲み、それはまたいい気分でした。あとは、北海道ならではの、カニ、ラーメン、うに、イクラなど、せっかくだから・・・とおいしいごはんもたくさん食べ、ちょっと太って帰ってきました。

しかし、1度北海道でスノーボードをしてしまうと、はまります。来年もまた行けたらいいなーとまた1年待ち遠しくなる、最高の旅でした♪

エステ てぃん

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2007年2月24日 (土)

メディカルエステより

0702152 ★今日のお花★ストック・ミニカーネーション・ラナンキュラス・もも

メディカルエステでは、2006年末からエステパンフレットの作製に取り組みはじめて、2ヶ月。もうすぐその、新しいパンフレットができあがりそうです★★★エステの仕事しかしたことのなかった私たちですが、出版社の方や、美容センターの先生、スタッフに支えられ、たくさんのアドバイスをもらい、素敵なパンフレットができたので、早くたくさんの方に見ていただき、もっと美容センターを身近に感じてエステを受けていただきたいと思います。私たちエステシャン3人もこれからもっとパワーアップしてがんばります♪

エステ てぃん

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2007年2月10日 (土)

NEW☆

0701305 ★今日のお花★もも・チューリップ・カーネーション・フリージア・モンステラ

最近、調子の悪かった洗濯機が8年目くらいにして、とうとう動かなくなってしまいました。夫が学制時代から大事に使ってきた洗濯機なのに・・・私が1年も使わないうちに、最後は警報ブザーピーーーーっと悲しい音でなりました。

電気屋さんに、新しい洗濯機を探しに行くと、安いもので2万円代~高いもので30万円代のものまでありました。すっごく悩みましたが、あまり買い変れる物でもないので、最新の乾燥機付きの洗濯機を手に入れました♪

新しい洗濯機が家に届いたその日から、なんだかうれしくて洗濯ばかりしています。タオルの仕上がりもふわふわになりますし、毛布も洗え大満足です!!しばらくは楽しく洗濯ができそうです・・・(^о^)

エステ てぃん

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2007年1月31日 (水)

スノーボード

0701184 ★今日のお花★桃・ツバキ・ユキヤナギ・スカシユリ・カトレア・ピンポンマム・モンステラ・ドラセナ

スノーボードに行きましたか??今年の冬は暖冬で、岡山県周辺のスキー場はどこも雪不足のようです。私も今年は新しいスノーボードウェアを買ってもらったので、先週、新見市の『いぶきの里』に行ってきました。途中の道にも雪が見られず、混んでいる様子もなく・・・不安になりながらでしたが、何とか楽しく滑ることができました(^∀^)しかし、今年は北海道に滑りに行ってこようと思っています!!去年の10月には新婚旅行の飛行機に乗り遅れた、という苦い経験があるので今度は必ず北海道に行けますように☆☆☆

エステ てぃん

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2007年1月19日 (金)

ティータイム

0701103 ★今日のお花★ツバキ・ユキヤナギ・カサブランカ・ラッパ水仙・アンスリューム・スターチス

寒い冬は、熱いお茶が飲みたくなりませんか?私は、紅茶や日本茶、ハーブティーなど、いろんなお茶を集め、夕食のあとは熱いお茶を飲むのが好きです。大好きな紅茶のお店で、さくらんぼの香りの紅茶や、オレンジショコラや、キャラメルの香りの紅茶を見つけてはまっていましたが、最近、台湾のお土産に、ウーロン茶と、ジャスミン茶の葉を頂いて毎晩飲んでいます。日本でよく見るウーロン茶と違って、お茶の色が黄金色でとてもきれいで、さっぱりとしていました。ジャスミン茶は丸い葉っぱの固まりにお湯を注ぐと、白と黄色の花が開き、かわいくて、とってもいい香りです。当センターのメディカルエステでも、エステの後にハーブティのおもてなしをしています。本格的な花や、ハーブがたくさん入っており、代謝をよくさせたり、お肌にうれしいビタミンがたくさん入っている美容センターならではのハーブティでお客様にも喜んでいただいています。寒い冬こそ水分をしっかり取って代謝をUPさせましょう!!

エステ てぃん

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2006年12月30日 (土)

ありがとうございました★

0612115 ★今日のお花★ヒイラギ・キンギョソウ・グロリオーサ・ユリ・赤カーネーション・谷わたり

美容センター2006年の営業も本日で終わりです。今年も1年間ありがとうございました。エステシャンとして、美容センターに来て3年、年に2回のエステのキャンペーンを毎年したり、東京の人気サロン『ラ・フラーム』に研修に行かせてもらったり、今年は倉敷平成病院内の研究発表会でマタニティエステについての発表をしたり、結婚情報誌の『キャベツ畑』にブライダルエステの掲載をしたりと、色々な経験をさせていただきました。来年も、もっと美容センターのメディカルエステでたくさんの方に喜んでもらえるように、新しいチャレンジをしたいと思います。美容外科の美肌キャンぺーン、メディカルエステのお得なキャンペーンも、引き続き、1月末まで実施しています。年始の営業は、1月4日からです。来年もよろしくお願い致します。

エステ てぃん

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2006年12月15日 (金)

キャンペーン♪

0611286 ★今日のお花★グロリオーサ・ドラセナ・クジャクソウ・アルストロメリア・アンスリューム

岡山県のいろんなお店の店頭で見かける、フリーペーパー月間『イーノ』をご存知ですか!?

12月は14日に発行された、イーノの76ページ美容センターの『冬の改造計画キャンペーン』が載っています!!是非見てください。

そして97ページのWeddingのページにも、当美容センターの、ブライダルエステのキャンペーンも載せていただきました★★★キャンペーン内容は、

イーノ限定!ブライダルエステ(120分)\12000 →1万円に!!

ブライダルエステ\12000+背中ダイヤモンドトーン&背中イオン導入\15750 計\27750     →2万円に!!

上記のメニューをご用意しております。私自身も、結婚式の半年くらい前から、背中のケアをお願いし、このダイヤモンドトーンとイオン導入を受けました。

ダイヤモンドトーンで背中や顔の余分な角質を落とし、肌の再生を促がします。そしてイオン導入で、肌に有効な薬剤を浸透させることで外用薬の数十倍もの効果を発揮することができます。背中のきめが細かくなり、触ってみるととってもつるつるになったのがわかります。そして、くすみもとれ、式の当日は、背中までキレイと言ってもらえました♪実は、イーノに登場した花嫁は私です。

美容センターでは、この冬たくさんのうれしいキャンペーンをしておりますので、是非お得な機会にお試しください。

エステ てぃん                                                                                                                      

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2006年12月 2日 (土)

エステキャンペーン

0611201 ★今日のお花★オリエンタルリリー・ガーベラ・トルコキキョウ・ドラセナ・エミール

今年も後1ヶ月になりましたね!!2006年もメディカルエステのご利用、ありがとうございました。今年の締めくくりと、新しいスタートの月に、感謝の気持ちを込めて、メディカルエステでは、12月1月限定のウィンターキャンペーンを開催いたします。

フェイシャルスタンダード(90分)通常\7500が→\6000

アロマボディ(90分)\10000→ルミセルタッチ1箇所サービス(太もも、おなか、背中、ヒップ、二の腕など)赤外線とバキュームローラーで気になる部分のセルライトを10分程度もみほぐし、代謝を上げていきます。

さらに!!期間中、どちらのコースにもヘッドマッサージをお付けします☆

何かとご多忙なこの時期に、当エステでのスペシャルケアで至福の時をお過ごしいただければと考えております。

是非この機会にお越しくださいませ。スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。

エステシャン一同 

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2006年11月16日 (木)

夜の閑谷学校

0610306 ★今日のお花★キウイのつる・カサブランカ・アンス・グラジオラス・イロデンク・カバラ・リンドウ・キンギョソウ・モンス

先日、閑谷学に行って来ました。岡山県備前市にある、世界最古の“庶民のための学校“で、特別史跡です

そこで、毎年この時期になると、校舎や樹木がライトアップされ、人々が集まってきます。私もエステのお客様に教えていただき、夜の閑谷学校を見に行きました。

空気が澄んでいて星も月もとてもきれいな日暗闇にライトアップされた校舎が浮かび上がっているようで、とても幻想的でした。小学生の頃1度遠足で行ったことがありましたが、昼と夜の違い、子供の頃と大人になってからの景色の違いに感動しました。

閑谷学校の建築物の屋根瓦は、備前焼でできており、それらを取り囲んでいる、長く続く石塀も、ほとんどが国宝や重要文化財に指定されているいるそうです。

残念ながら、今年のライトアップは終わってしまっていますが、来年も誰かにオススメしたいと思います。

エステ てぃん

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2006年11月 1日 (水)

アルパカ

0610165 ★今日のお花★バラ・トルコキキョウ・ガーベラ・デンファレ・ゴットセフィアーナ

デンバーに旅行に行かれたある方に毛糸をいただき、今から冬に向けて

マフラーを編んでいます。アメリカのデンバーという、ロッキー山脈のある寒い地域アルパカという羊のような、ヤギのようにも見える、らくだ科の動物が飼育されているそうで、毛のもこもこした、かわいい動物です。茶、黒、白、グレーの4種類いるそいです。日本にはまだ数頭しか飼育されていないそうですが、暑さに弱いので北海道で飼われているそうです。アルパカ寒い時には毛を膨らませ、暑いときには毛を縮めることができるので、その毛からできる糸はマフラーやセーターにもってこいの毛糸になります。一般的によく見るウールの毛糸と比べ、とても軽く、手触りも柔らかくてふわふわして暖かく、かといって通気性もよい不思議な印象を受けました。今年中には暖かいアルパカのマフラーを完成させて寒さをしのぎたいです♪

エステ てぃん

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2006年10月23日 (月)

新婚旅行★

0610113 ★今日のお花★コスモス・ヒマワリ・トルコキキョウ・ドラセナ

日本時間10月15日ハワイで大地震があったのをご存知ですか?地震の少ないといわれるハワイ島で、震度6ぐらいの地震があり、停電が続き、ホテルの観光客は避難したり、帰国の飛行機も中止になり・・・と、大きなニュースになっていましたが、13日から新婚旅行でハワイ6日間の旅を計画していた私は、まさに15日にはハワイのスパでエステでも受けながら大地震にあっていたかもしれません!!!このニュースを聞いた時に私たちは、東京ディズニーリゾートで羽をのばしていました。私たちは、出発の日に列車事故の後の検証に巻き込まれて、飛行機に乗り遅れてしまったのです。・・・乗り遅れた人たちの中には、私たちのように新婚旅行のカップルや、明日ハワイで親戚の結婚式があると話している夫婦、みんな2時間前に電車が止まり、別のルートで必死に走ってきた人の集まりでした。私も特別な思いのある旅行だったのでとてもショックでしたが、変わりにディズニーに連れて行ってもらって元気を取り戻したところでした。飛行機に乗り遅れ、旅行代金などの大損害もありましたが、ハワイのニュースを聞き、家族や友達に心配をかけずにすんだんだと、もう落ち込んではいられないなぁと思いました。ハワイにはまたいつか行きたいですが、乗り遅れのトラウマになってしまったので、今度は早めに搭乗手続きが出来るように出発するぞ!!と旦那さんと決めました。2人分の重たい旅行かばんを抱えて地下鉄の階段をかけのぼり、関西空港まで走ってくれた彼の姿がとても頼もしくて、どちらにしても一生忘れられない新婚旅行になりました♪

エステ てぃん

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2006年9月21日 (木)

我家のペット

私の実家には、私が6歳の時からずっと犬を飼っていて、ペットが居なかったことはありません。キャバリアキングチャールズ、マルチーズ、シベリアンハスキー、ラブラドールといろんな大きさでいろんな顔や性格を見てきました。  今では黒のラブラドールの女の子1匹だけになってしまいましたが、当時はSMAPの木村拓哉さんが、黒ラブを飼っているという情報を聞きつけた母が欲しがって、我が家にやってきました。  彼女は大きくて真っ黒なので、見た目は熊みたいで、家に遊びに来てくれた友人には、たいてい怖がられてしまい・・・さらに遊んで欲しくて、ワンっと大きい声でほえ、飛びつこうとするのでよけい怖がられてしまいます。えさや、散歩の時は大喜びで、ちょんとボディタッチをしてきたつもりなのでしょうが、飛びつかれた私たちの腕や足はあざだらけです。それにくらべ、何も用事のないときに呼んでもチラっとこっちを向くだけで、愛想をしてくれない時もあります。そんな彼女ですが、私が、実家を離れてなかなか会えなくなったので、たまに帰ったときはしっぽをブルンブルンと振って出迎えてくれるので、やっぱりかわいい愛犬です♪  そして、最近は自分の犬が欲しくなり、今住んでいるアパートはペットは許可されてもいないのに、私はチワワがほしい!!主人はコーギーがほしい!!と好き好きに話していました。チワワを見かけるたびにその思いが強くなり、昨日とうとうTSUTAYAに買いに走ってしまいました。真っ白い女の子の子犬のチワワです!任天堂DSの中で飼っています。名前も付けて、散歩もしますし、えさを食べ、水も飲みます。本物みたいですごくかわいいです♪しばらくは、この子を一生懸命世話して、いつか本物のペットを飼えるようになるまで、しっかりトレーニングしていきたいとおもいます★★★

エステ てぃん

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2006年9月 8日 (金)

親友の結婚☆

0608292 大安の日曜日、大親友の結婚式で、大阪にいってきました。私も7月に式を挙げ、友人代表スピーチを彼女にしてもらったばかりですが、今度は私がスピーチをする番でした!!!小学校の時からずっと仲良しで、同じソフトテニス部でダブルスを組んで、休みの日にはおそろいの物を買いにでかけたり、いつも同じようなことで悩んで励まし合ってきました。中学3年生の時に、彼女はお父さんの転勤で大阪に引っ越してしまいましたが、それからもお互い、岡山と大阪を行き来して遊んでいた仲です。でも・・結婚することになり、だんな様も紹介し合い、これから合えなくなるわけではないのにお互い「なんか、さみしい気持ちになるね」と話しました。確かに、自分だけの時間が、家族の時間になると、合ったり、連絡も少なくなってしまいました。そんなことを考え、彼女の結婚式の当日・・・私は彼女の花嫁姿を見たとたん、うれしさや、さみしさ?世界一きれいな親友を見て感動で大泣きしました(:о;)スピーチの時にも涙がとまらず、新婦さんだけでなく、新郎さんも泣かせてしまいました(^^)私の気持ちが伝わったのか、その後、彼女の両親、弟、初めて会ったお友達にまで、『スピーチ、よかった!感動したよ』と言ってもらえて大満足でした♪本当に、感動いっぱいの式で、彼女のお母さんが、2人の出会いを小さい絵本にして、一人ずつの席に置いてあったり、受付でチェキで撮った写真にメッセージを書いて、タイムカプセルに入れていました。みんなの前でしっかり鍵をかけて、10年後にあけるそうです。私たちは、友人の中でも早く結婚したので、これからも、友人たちの結婚を暖かく見守っていきたいなぁと思いました。

エステてぃん

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2006年8月28日 (月)

夏の海

0608162_1 ★今日のお花★パンパス・トルコキキョウ・ナデシコ・クジャクソウ

もうすぐ、8月も終わりですね、今年もとっても暑い夏でした。今年の夏は、引越しに、結婚に、環境が変わっての初めての夏でした。結婚式のために、今年の夏は絶対に日焼けをしないように・・・と紫外線対策で、日焼け止めや、手袋、日傘、長袖、と頑張っていましたが、結婚式が終わると、少しほっとしてやっぱり海に行ってしまいました。しかも、バーべキュウだけで我慢しようと思っていたにもかかわらず、今年も水着になって海に入ってしまいました(^о^)毎年、もう海で泳ぐのはやめとこうと思うのですが・・・暑くてもバーべキュウをしたり、泳ぐのは楽しいものですね。アフターケアはしっかりがんばります!!!

エステ てぃん

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2006年8月12日 (土)

エステ♪

0607311   エステシャンになって5年目になりますが、マッサージをして喜んでもらえることがうれしくて、思えば・・・もの心ついた時にはすでに、妊婦の大きなおなかの母を寝転がせ、肩や足のマッサージをしていました。今でもその気持ちだけは変わらず、おかげで5年目を迎えれたのだと思います。

しかし、やっぱり私もエステを受ける受けるほうが好きです(^ё^)英国式のゆったりしたマッサージや、中国式の刺激的な足つぼマッサージも、1度はまると満足するまで通いますが、2年間飽きることなく行きたくなるのは、インドのアーユルヴェーダ式のちょっと強めのマッサージです。岩盤浴並に汗をかき、全身マッサージしてもらった後は、体の余分な脂肪が落ちたみたいにすっきりし、ちょっとやせた?と思うくらいです。

そして、私がこの4年間ずっとお世話になってきたのが『整体』です。整体というと骨をボキっと鳴らし、痛いイメージがありましたが、私が受けているのは「カイロプラクティック」といい、整体の先生が筋肉をもみほぐしながら、正しい骨の位置に治していくのですが・・・そのもみほぐしがとっても気持ちよくて、エステに行ったのと同じ気分になれます。私も将来は整体の資格を取るのが目標です!

いろんなエステを体験し、幸せな気分ですが♪ボーっとマッサージを堪能しているだけではなく、エステシャンがら、何をしているのかすごく気になり、技術を見て、聞いて、感じて、いいところをたくさん盗んで、自分に身につけて行きたいと思います。今度はハワイに行って、本場のロミロミを体験して来たいと思います♪

エステ てぃん

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2006年7月31日 (月)

キャンペーン終了しました

0607204 ★今日のお花★カラー・ブラックベリー・ギボシの葉

7月も、もう終わりですね。美容センターのエステでは、6,7月と2周年のキャンペーンで、エステに来ていただいたお客様に、もう一度エステを無料で受けていただけるチケットをお渡ししていました。本当に、毎日暑い中、いつもよりたくさんの方にお越しいただき、ご家族や、お友達など、紹介もたくさんしていただきました(^-^)本当にありがとうございました。もう一度お会いできるのを楽しみにしています!!!また1年、さらにレベルアップしたエステを受けていただけるよう、努力していきます☆

エステ てぃん

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2006年7月19日 (水)

幸せです♪

0607046 ★今日のお花★スモークツリー・スプレーバラ・ユリ・ドラセナ

日曜日、の心配もある中、無事に私の結婚式が終わりました。忙しい中、本当にたくさんの方に駆け付けていただき、とっても、幸せな気持ちでした。式の準備で式場を訪れていたその日に、知らないカップルの結婚式を見て、感動し、泣いてしまった私は、自分の結婚式の当日はどうなるだろうと、心配していましたが、もう、うれしくて楽しくて、泣いている暇などありませんでした。(^б^)☆☆☆それでも、大親友がスピーチをしてくれた時、親に感謝の手紙を読んでいる時は、すこしうるうるとしてしまいました。友達が受付をしてくれたり、写真をとってくれたり、歌を歌ってくれたり、ウェルカムボードを作ってくれたり、言い出したらきりがないくらい、たくさん協力してもらって、とにかく感謝の気持ちいっぱいで、本当に幸せな出来事でした。本当に皆様ありがとう!!!たいせつな思い出をつくることができ、結婚式をしてよかったです(^‐^)

エステ てぃん

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2006年7月 1日 (土)

お気に入りのお店

0606196 ★今日のお花★デルフィニューム、ガーベラ、トルコキキョウ、アルストロメリア、モンステラ

日本の夏は本当にじめじめしてますよね・・・去年まで山に囲まれた実家に住んでいた私は、今年は岡山市内に引っ越してきて、初めての夏を迎えました!実家では、夜寝る時に冷房をつけたことなんてないくらい涼しかったのですが、市内はそうはいかないようです・・・クーラーをつけて寝る日が来るなんて信じられませんでした!贅沢だし、風邪も引いてしまいそうですね。それでも、私は暑いところが大好きです。海や温泉や岩盤浴、と汗をかくのが大好きです♪岩盤浴にはもう、色んな所に行きましたが、お店の雰囲気もキレイさものサービスもとってもいいお気に入りのお店を見つけました。よくある岩盤浴は地面で開放的で・・・という印象でしたが、そこのお店は岩盤ベットになっているし、簾がしてあり、個室っぽくなっていてとても落ち着きます。休憩も水分補給もできるへやもありますが、自分専用のペットボトルのお水を1本もらえるので、いつでもすぐ水分補給できます。そして、岩盤浴から出ると、飲み物とデザートのサービスもあります。他とちがういいところがいっぱいあって、満足でした!!下中野にあるビルなので、是非皆さんも体験してみてくださいね(^^)

エステ てぃん

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2006年6月20日 (火)

夢の舞台

0606132 ★今日のお花★アレカヤシ・エレムレス・アリアム・イエローウィン

 先週の日曜日、倉敷市芸文館にて『夢舞台』というステージがあり、日本舞踊の先生にお招きいただいて、観賞に行きました。

倉敷市文化連盟主催の会で、日本舞踊、シャンソン、バレエ、備中神楽、オーケストラに、琴の演奏といったプロの舞台が、この『夢舞台』1度で堪能できるのです。

1部は「国指定重要無形文化財」のオンパレードで、それぞれの舞台を観賞し、2部は、シャンソンの音楽にのせて、備中神楽や、バレリーナ、日本舞踊の先生が踊るのコラボレーションで、小さな子供から大人まで、みんなが楽しめる舞台でした。

また次の『夢舞台』があるなら、必ず見に行きます!!倉敷の文化に触れられた良い1日でした。

エステ てぃん

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2006年6月 6日 (火)

初★ネイルサロン

0605303 ★今日のお花★イエローウィン(ユリ)・サンダーソニア・グロリオーサ・キキョウラン

7月の、自分の結婚式に向けて、休日は準備が進んできました。準備には、だいたい半年くらいの期間を持つことをお勧めします。最初は理想が浮かんでくるばっかりですが、本格的に決定していくのは1ヶ月前からなので、それまでに、色んな雑誌や、式場ドレスを見ていると、イメージがわきやすいです。私の頭の中は妄想だらけだったので、なんでもすぐにきめることができ、いつもとても楽しい打ち合わせをしています。

今日も式の日のネイルのデザインの打ち合わせだったのですが、エステシャンになって手の爪ものばしたことがなく、ネイルサロンも初めてでドキドキしながら行ってきました。当日のドレスのデザインや色を写真で見て、とても親切に相談に乗ってもらい、緊張もすぐほぐれました♪

当日は、爪の先から、顔や背中のお肌までぴかぴかに磨いて、みんなが驚くほど輝けるようにがんばります!!!

エステ てぃん

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2006年5月24日 (水)

うどんを食べに

0605156 ★今日のお花★ソリダスター・スプレーカーネーション・シャクヤク・ライラック

  先週の日曜日、宇野港からフェリーに乗り、高松に行きました。目的はうどんです!友人にうどんが美味しいと聞き、有名なお店もおしえてもらいましたが、12時に岡山を出発した私は、少し失敗をしてしまいました。 おしえてもらったうどん屋さんは、地元の情報誌にたくさん載っていましたが、ほとんど13時には売り切れてしまうそうで、お店も閉まっていました。それでもなんとか開いているお店を見つけ出し、2軒のうどんを食べに行くことが出来ました♪頑張ってたどり着いたうどん屋さんのうどんは、こしがあって、だしも美味しくて、安いし、大満足でした(^е^)が・・・久しぶりのフェリーにはしゃぎすぎていた私は、本当にうどんを食べただけで、再びフェリーにゆられながら、おとなしく帰りました。今度は是非午前中に出かけて、もっと観光したいです

エステ てぃん

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2006年5月10日 (水)

ゴールデンウィーク

0604256 ★今日のお花★ひまわり・ブルースター

最近は、真夏かと思うほど暑くなりましたね(^‐^)ゴールデンウィークも天気に恵まれ、久しぶりに家族5人が揃ったので、蒜山高原に行って来ました。ガーデニングに凝っている母が、庭にハーブをたくさん植えたいと言うので、蒜山にあるハーブ園にむかっていましたが、さすが!ゴールデンウィークの道はすごく渋滞していました。ハーブ園に付くと、気候も涼しくてまだ桜の花が咲いていました。その代わりラベンダー畑ではまだまだ花が咲いていませんでしたが、そこで食べたランチにハーブがたくさん使われていたり、ラベンダーソフトクリームがすっごく美味しかったですその後も蒜山の大自然の中でジャージー牛を見ながら、美味しいジャージー牛乳や、チーズをおなかいっぱいいただきました(^д^)

空気もきれいで、涼しいので、ラベンダーがもう少しで咲きそうな夏ごろに是非遊びに行って見てください☆☆☆

エステ てぃん

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2006年4月24日 (月)

ヘッド・スパ

0604192 ★今日のお花★デンファレ・タマシダ

美容師さん直伝のヘッド・スパの講習を受けてきました。美容院のシャンプー台で、シャンプーをしてもらう体勢で行います。

パイウォーターという、人間のようすいに近いお水だそうですが、そのパイウォターをゆるやかにシャワーの蛇口から流しながら、頭皮のマッサージをするのです。

人の頭の真上には筋肉がなく、側頭筋で支えているので、側頭筋の血行が悪くなってくると、頭の真上から血行が悪くなり、毛根が弱り、抜け毛へとつながるそうなので、抜け毛が気になる部分を刺激したりするよりは、まず側頭筋をほぐし、血行を良くしていくことが大切ということでした。

また、水の分子量が水道水より細かいパイウォーターで頭皮を流すことで、毛根の汚れをキレイにとりのぞき、さらに血行をよくするのだそうです。10分後には頭の皮脂がパイウォーターに溶け込んでにごっていました。そして、真っ白になった頭皮を見て、施術前の頭皮が、赤黒い色になっていたんだと、わかりました。

ヘッド・スパマッサージをした後のモデルさんの髪もサラサラになっており、エステシャンとして、肌だけではなく、頭皮のケアもとても大切なことを実感しました。

美容センターのエステコースの仕上げにも軽い頭皮マッサージをするので、しっかり教えてもらったとうり、側頭筋からほぐし、よりリラックスして頂けるようにしていきます♪

エステ てぃん

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2006年4月11日 (火)

お花見☆

0604041 ★今日のお花★スプレーバラ(リトルマーベル)・タマシダ

だんだん暖かくなってきましたね!朝の出勤中に桜の花が咲いているのを見ると、うきうきしてきます。まだお花見には行けてないので、桜が散らないかと心配であせってしまいます。

今年は津山の鶴山公園に行きたいと思っています。鶴山公園の桜は日本の桜名所100選にも入っていて,5000本も植えられているそうです!!!初めての鶴山公園なので、本当に楽しみです♪やっぱり日本人なら桜を見なければ、春が始まらないですよね!!皆さんもお花見楽しんでくださーい♪

エステ てぃん

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2006年3月30日 (木)

自炊生活

060321-5 ★今日のお花★チューリップ・クジャクソウ・アルストロメリア・ゴットゼフィアーナ

初めての自炊生活が始まり2ヵ月が経ちました。毎日の献立を考えるのが大変なので、いつも1週間分のメニューを考えて1週間分の買い物をします。最近やっと慣れてきましたが、初めの方は賞味期限を切らせてしまったり、食材が足りなくなって、仕事の後に買いに走ったり・・・自分でしてみると本当にお母さんの苦労がよく分かります(^^;)

賞味期限や、食材の買い物量には慣れてきたので、次の目標はやっぱりメニューです。毎日のメニューを振り返ってみると、手軽なお肉料理ばっかりです・・・魚料理はめんどくさくなってしまって、スーパーでも魚コーナーにはあんまり行ってないことに気付くと、あわてて魚コーナーに戻ったりします。野菜も今週は足りなかったかなぁと思うと、必殺ゴーヤチャンプルーをつくります。ゴーヤにはビタミンやミネラル、食物繊維がいっぱい入っているので、いつも助けられます。熱を加えてもほとんど栄養価が変わらず、ビタミンCがキャベツの2倍、トマトの5倍も含まれているそうです。バランスの良い料理を作れるように、もっと次の目標を持って頑張ります

エステ てぃん

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2006年3月13日 (月)

デジパーマ

060307-3 ★今日のお花★クリスマスローズ・ブルースプレー

先日、美容院で“初デジタルパーマ”をあてました♪

パーマをあてるのは2回目だったので・・・今までのパーマとどう違うのかは、知りませんでしたが、私もそうですが、カール用アイロンのコテをよく使う人には、とても便利なパーマだと聞き、美容師さんに進められるままに、挑戦してみると、その仕上がりはとても満足でした!

パーマ液は、矯正ストレートに使われる液だそうで、髪にその液をつけると、普通のロットに巻きつけた後、1つ1つのロット全部に電子プラグを差し込んでいき、一気に温度を上げていきました。地肌が熱くならないように、ロットと髪の間に耐熱シートをはさんでくれますが、それでも、すごい温度になっているんだろうなぁと思いましたが、70℃~90℃まで上がるそうです。

温度にはビックリしましたが、ウェーブのパーマとすこし違って、シャンプーの後、ねじりながら乾かすだけで、コテで巻いたように自然になるので、毎日ハッピーです!!デジタルパーマは今までより、持ちも良いようなので、みなさんにもお試しをおすすめします(^‐^)

エステ てぃん

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2006年2月27日 (月)

最新の冷蔵庫

060221-6 ★今日のお花★スイトピー・フリージア

 無事に、新居へのお引越しを終えました(^о^)

新しい家に、新しい家具に、気分はウキウキですが、毎週毎週混雑したお店に買い物に行くのは、とっても大変です。昨日は冷蔵庫を、探しに出かけました。

冷蔵庫なんて、自分で選ぶのは初めてですが、実家に10年ほどある冷蔵庫とは比べ物にならないくらい、も、機能も、すごく発達しているんですよね!!!

タッチするだけでドアが開閉したり、を自動で作ったり、フロンガスも使用していません。また、脱臭、除菌の機能もあるようです。私としては、電気代節約のため、小さな冷蔵庫で我慢しようと思っていましたが、最新の大きな冷蔵庫の方が電気代もお得と知り、念願の大きくて、薄型、観音開きの冷蔵庫をGETすることができてHAPPYでした

こんなことで喜んでるようではだめですよね(^^ヾ)時代の進化において行かれないように、最新情報をつかんでいきたいと思います。

早く、引越しの片付けをして、友達をたくさん招待したいです☆

エステ てぃん

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2006年2月10日 (金)

ブライダルのお知らせ

060207-1 ★今日のお花★アオモジ・スカシユリ・ストック・スターチス

今、私のまわりには、第2回結婚ブームがやってきました

子供の頃から仲の良い友達や、幼なじみや、親友の結婚も決まり、喜んでいるのも束の間、私も結婚することになりました

まだまだ、来年の春くらいにできたらいいなぁと、のんびりしていましたが、一度決まると本当に早く、『トントン拍子』の意味をよく実感する毎日です。

 美容センターにも、結婚が決まり、ブライダルエステに来てくださる方がいますが、結婚式の準備が大変だとよく聞きます。                                                                          たくさん決めることがあるので、何度も式場に足を運び、悩み、ウェルカムボードや、招待状を自作したいがために苦労しているそうです。                                                       しかし、みんなとても嬉しそうに話してくださるので、私も自分達の結婚式の夢が膨らみます。                                                   やっぱり!結婚式といえば、ブライダルエステですが、私もいつもの顔のお手入れにプラスして、背中のケアも始めました。                                     美容センターでも、スタンダードコースに背中のケアがプラスされたコースがあります。         まず、背中をマッサージしながらクレンジング、角質取りをします。いつもなかなか自分では手の届かないところなので、この角質とりをすると、みんなスベスベになります!!そこへ、赤みの沈静や、美白など、お肌に合わせて選んだパックをします。私も今年スタートし、3回受けましたが、肌が白く、つるつるになっているのを実感しています。              美容外科でも、背中のニキビや、色素沈着などのトラブルを改善していく施術を受けていただくことができますので、結婚式の決まった方、そうでない方も、お早めにご相談を!

エステ てぃん

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2006年1月30日 (月)

引越し

060125-1★今日のお花★ミニカーネーション・かすみ草・スカビオーサ

来月、待ちに待った、新居へのお引越しです。

新築アパートなので、本当にこの1月に完成する予定で、どんどん完成していく様子を、外からだけでも・・・と、近くを通るたびに何度も見に行っていました。

しかし、念願のアパートですが、未完成のため、カギがもらえず、まだ家の中に入れていないので、カーテンや家具のサイズも分からず、何も準備ができていないのです。

今週やっとカギをもらえるので、そろそろ引越しの準備を始めようと思います♪

エステ てぃん

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2006年1月13日 (金)

2006年♪

051213-3 ★今日のお花★スイートピー・タマシダ・かすみ草

明けましておめでとうございます!皆様よいお正月を迎えられましたでしょうか?♪♪♪

私は、初詣で引いたおみくじ大吉だったので、とってもHappyな気持ちでスタートしました。そして、大阪に住んでいる親友の結婚が決まったので半年ぶりに会いに行ってきました☆すごく嬉しい反面、旦那さんになる彼のこともよく知っているし、会えなくなるわけではないのに、お互い少しさみしい気持ちになりました。結婚式のスピーチを頼まれて、当日、泣きすぎて話せなくなるのでは・・・と今から緊張していますが、がんばりまーす(^б^)/

今年は、私の中でも25歳を迎える年なので、もっとしっかりしなければ、と思っています。まずは、25年間お世話になった実家をでることから始め、新しいことに挑戦していきます☆

美容センターのエステも、これからもっとパワーアップして頑張っていきますので、どうぞ、、

今年もよろしくお願い致します!!!

エステ てぃん

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2005年12月28日 (水)

よいお年を!

051129-2 今日のお花★オーニソガラム・ミスセンサス

2005年の、エステの営業もあと3日になってしまいました!

12月1日から、クリスマスキャンペーンということで、日頃の感謝を込めて、いつもよりエステが安く、お気軽に来ていただくことができました!お忙しい中ご来院してくださった方々、本当にありがとうございました

来年は1月4日から、また気分新たにがんばっていきますのでよろしくお願い致します!!

また、キャンペーンを企画し、報告したいと思っていますのでご利用下さい。2006年も、美容センタースタッフ一同心よりお待ちしております♪

エステ てぃん

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2005年12月15日 (木)

温まる!!

1207-3

2005年もあとわずかですね!!冬も本番になり、スノーボードの季節かと思うとワクワクしますが、寒い所に居ると手足が冷えて困ってしまいます。

エステシャンとして、冷え症になってしまっては情けないので、私は運動をしたり、サウナ岩盤浴などで、体の代謝を上げるように気をつけています。

特に岩盤浴は、岩の上に寝るだけで汗をかき、排毒にもなりますし、体の中から温まり、とてもリラックスできるので、マイブームになっています。

先日、ずっと気になっていた『ゲルマニウム温浴』にも行ってきました!!

イスに座り、酸素を吸引しながら、ゲルマニウムの溶け込んだぬるま湯に20分程、腕と足をつけます。

1時間リラックスしながら、ジワーっと温まる岩盤浴と比べ、ゲルマニウム温浴は10分程で、カーっと熱くなってきて、体の芯なで温まるのに、とても速効性のあるものだったので感動しました温浴1時間後も体がポカポカしていて、お肌もツルツルになっていました。

代謝を上げるということは、冷え症だけではなく、血液やリンパの流れも良くなり、体の健康はもちろん、肌の調子良さにもあらわれますので、皆さんにもぜひ、岩盤浴ゲルマニウム温浴をオススメします

エステ てぃん

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2005年12月 1日 (木)

箱根の旅

051129-5 紅葉の秋も、もうすぐ終わってしまいそうですよね・・・私は今週、神奈川県の箱根の温泉旅館のエステ見学に行かせて頂きました。新幹線でのんびりと出掛けたのですが、関東方面にひとりで行くのは初めてで、静岡県辺りで、すごく大きな富士山が見えました!初めての富士山にとても感動していると、今度はお茶畑の景色が見えました!どちらも岡山県の私には新鮮でウキウキしました箱根までは、「登山電車」に乗り、細い山道をゆっくり登って行きました。その車窓から見える、オレンジの紅葉がすっごくキレイでした☆☆☆山道には、アジサイが約1万株も植えてあるそうで、夏になると、色とりどりの花が咲き、夜になると、それがライトアップされるそうです。冬にはきっと雪が積もり、年中通して観光客を魅了しているんだろうと思いました。今年はもみじ狩りができないかな・・・とあきらめていましたが、あんなにすばらしい景色がたくさん見れて大満足でした

エステ てぃん

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2005年11月18日 (金)

25歳の決意

051101-6 ★今日のお花★カラー・エメラルドグリーン

実家が大好きな私は、産まれてこのかた1度も実家を離れたことがありませんでしたが、25歳になる来年、やっと実家を離れ、自立することに決めました!!私の実家から、ここ倉敷平成病院まで毎日、車で1時間半ほどかけて出勤してきて、もう1年半になります。車の運転は好きなので、苦に感じたことはありませんでしたが、エステ中お客様に「家はどこ?」などときかれ、「○○町です」と言うと、皆さん「そんなに遠くから!!」とビックリされるので、家が遠いことに私も最近とうとう気づいてしまいました。美容センターには1人暮らしや、子育てと仕事の両立をしている看護師さんがいるなかで、私は仕事が終わって家に帰ると、温かいご飯や温かいお風呂がいつも用意されていて、実家はとてもですが、いつまでも甘えているわけにはいきませんし・・・そんな先輩看護師さんたちに、たくさんアドバイスをもらって頑張っていこうと思います。家と病院が近くなり、空いた時間で料理したり、家事も仕事もがんばるエステシャンになっていきます(^-^)
エステ てぃん

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2005年11月 7日 (月)

エステからのお知らせ

051027-4

美容センターメディカルエステで人気のリフトアップコースをご存知ですか?
フランス化粧品のトップブランド「GUINOT」のコスメと機械を使ったフェイシャルトリートメントで、超音波低周波によって、リンパを流し、筋肉を刺激してお顔の」リフトアップをします。
たるみの気になる方、お顔のむくみが気になる方へのスペシャルコースです。
リフトアップのエステを受けられたお客様からは、1回の施術だけでも、お顔が軽くなったフェイスラインがすっきりした、などと言われます。
たるみを改善するためには、週に1回のリフトアップの施術を、まずは1ヶ月から続けていただくことをおすすめします。そこで、リフトアップのコースのご紹介をします
通常1回10,000円の施術が、
1ヶ月コース4回→35,000円    3ヶ月コース8回→65,000円で受けることができます。
ぜひお試し下さい。
エステシャン  てぃん

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2005年10月26日 (水)

皆生温泉に行ってきました~!

051011-6 ★今日のお花★スプレーバラ、トルコキキョウ、ビバーナム

最近、になると本当に空気が冷たいですよね・・・先週の夜は暑くもなく、寒くもなく、とてもいい気候でした。先週2連休に鳥取の皆生温泉に行ってきました♪3年ぶりの温泉旅行なので、温泉雑誌を見て1番いい所に行こう!と決めて「白扇」という旅館にいきました。8階だてのビルで、全室の部屋風呂からが見渡せるんです!いつもの私なら、それだけでも満足でしたが、今回は贅沢をして露天風呂つきの部屋にしました。旅館の外にでると、徒歩1分で海に行くことができるし、夜には海のテトラポットやツリーがライトアップされていて、すごくきれいでした。
食事も温泉にも大満足でとっても幸せな1日でした♪街へ買い物しに行くのもストレス発散になりますが、本当に心から癒されました。

エステシャン  てぃん

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2005年10月13日 (木)

映画

0927-5 ★今日のお花★カラー・ナデシコ・シスカンサス

この前、久しぶりに映画を見に行きました。7月に『炎のメモリアル』を見て以来でした。今、中島美嘉さんの出ている『NANA』という映画を見に行ったのは、少しの強い夜でした。チケットを買って上映時間まで待っていると、台風のため6時以降の上映は中止しますと言われ、残念でしたがその日はあきらめました・・・先週の月曜日の祝日に、再度映画館に行き『NANA』を見ようと、張り切って並んでいるとチケットがあと1枚しかないと言われました!!!私は友達と2人だったので、またまた『NANA』がみられなっかたのです・・・あと1人だけなんて、本当にショックでした。その日はあきらめて、伊藤英明さんの出ている『この胸いっぱいの愛を』という映画を見ました。生きることの大切さが強く描かれた映画でとても感動しましたよ♪でもここまできたら『NANA』も絶対見ます!!!!!!!!

エステ てぃん

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2005年9月30日 (金)

浦富海岸

0922-1 ☆今日のお花☆デンファレ

先週、鳥取の浦富海岸へドライブしてきました(^о^)天気も良く、とっても気持ちいい1日でした。海水浴場をさらに奥に進んでいくと、岩場が多くなってきますが、波もおだやかになり、海水がすごくきれいなんです!!10年前に沖縄に行き、海のキレイさに驚きましたが、浦富海岸でも「ここは沖縄か?」と思うほどでした。しかも遠浅で、足だけ水につかりましたが、とっても気持ちよかったです。さすがに、泳いでる人はいないだろう・・・と思いましたがたくさんいました(‥ヾ)!私も今年は海でよく泳いだ事を振り返り、夏の最後の思い出がまた増えました♪
だんだん寒くなってきたので、今は冬のことを考えてウキウキしているところです。今年はたくさんスノーボードに行きたいでーす!

エステ  てぃん

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2005年9月16日 (金)

車が・・・

050906-5 ☆今日のお花☆デルフィニウム、デンファレ

私の、家から職場までの通勤時間は、車で1時間ちょっとあります。。。3年前に新しい車を買ったのに、走行距離が3年ではありえないくらいどんどん伸びています!昨日も仕事が終わり、車で帰宅している時に、たまたま東京の友達が岡山に帰省したと報告があったので、友達の家に寄りました。地元の友達3人で1時間ほど話し込んで、帰ろうとした時に私の車が傾いているのを友達が発見しました。左うしろのタイヤがパンクして、かなりすり減っていました・・・友達のお父さんが出てきて、直してくれましたが、タイヤのすり減り様を見て「パンクしたままだいぶ走ってるなぁ・・・」ということでした。そんな危険な事実を聞いて、どうして気がつかなかったのかと、ショックな出来事でした。とにかく事故も無く、無事に地元まで帰ってくることができて本当によかったです。これからも長距離運転なので、車のトラブルには充分気をつけようと思いました!

エステシャン  てぃん

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2005年9月 5日 (月)

美容の仕事

0830-5 こんにちは!私はエステティシャンで、この美容のお仕事に就いて4年目になります。仲のいい美容師さんの友達がいるのですが、お互い自分の美容の仕事にも慣れてきた頃で、美容の話になると、お客さんにほめられた自慢や、ちょっと失敗してしまったこと、お互いの仕事内容など…語りだすといつも2人で熱くなってしまいます。

友達は、美容師の学校を卒業して資格を取り、今はスタイリストになるために営業後に遅くまで練習をしてがんばっています。エステももちろん美容師さんと同じように、技術のレベルアップであったり、同じサロンのなかでの技術の統一のために、練習をします。しかし、最近友達が、スタイリストを目指して本格的に頑張り始めているのをみて、私も負けていられない!といい刺激になっています。

このお仕事をしていてよかったーと思う瞬間があります。マッサージをしたお客様が『気持ちよかったー♪またお願いします。』といって、予約をしてくださることです。美容師の友達も同じようなことを言っていました。そんなお客様に、もっと満足してもらえるように、これからキャリアを積み重ねながらも、友達ともっと熱く語りながら、初心を忘れずにがんばっていきます!!

エステ  てぃん

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2005年8月25日 (木)

レゲエライブ

050817-6 ★今日のお花★トルコキキョウ・スプレーカーネーション・ガーベラ・ドラセナ

 日曜日、妹に、友達が野外ライブをするので一緒に来てほしいと誘われ、玉野の王子ヶ岳に行ってきました。初のレゲエライブに、ついていけるのか心配でしたし、その日はあいにくの雨であまり乗り気ではありませんでした。王子ヶ岳に着いてみると、山の中にポツンと野外ステージがあり、雨も土砂降りなので、人もパラパラ・・・50人くらいでした(‥;)客席はというと、山を切り開いて作ったような、草の生い茂った斜面で、私はキャミソールにスカート、ミュールで真夏の格好をしていたので、雨の降る山の中に立ったままで凍えてしまいそうでした(>_<)・・・3時にライブが始まり、そんな厳しい状況の中で耐えながら、5時半頃やっと妹の友達が登場しました!その頃から空がだんだん晴れてきて、観客もいつの間にか増え、楽しそうに踊っている人もたくさんいました。私もいつのまにかレゲエの音楽に聴き入って、とてもいい気分になっていました。いつもは邦楽ばかり聴いていますが、夏の夕方にレゲエはぴったりで、もっといろんな曲を聴いてみたいと思いました(^_^

                                        エステ  てぃん

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2005年8月12日 (金)

行ってきました!

0808-2 先週の土曜日、友達と高知に遊びに行ってきました。1番の目的は、太平洋で泳ぐことでしたが、朝から車で出発し、桂浜でカツオ定食を食べたり、坂本竜馬像を見ました。竜馬資料館の公園は高いところにあり、そこから見える桂浜の海が岡山のうみとはくらべものにならないぐらいきれいで長く続いているのを見て、みんなで大盛り上がりでした。 海水浴場をめざしている時にもずっと海が見えており、が高く岩にぶつかる音や、サーフィンをしている人、山から海へパラグライダーで飛んでいる人を見て感動しっぱなしのドライブでした。海に着くと4時ごろになっていましたが、海水がとてもキレイで波がすこし高くて気持ちよく、西日に向かって夕方まで泳いでいました。 夕食は高知の旅情報誌に載っていた「鍋焼きラーメン」の有名なお店に行きました。須崎という地区にしかないそうで、すごくおいしかったので、ラーメン好きの方は是非食べてほしいと思います!!

そして、最後に行った温泉では露天風呂や温水プールなどたくさん種類があり、本当に大満足の1日でした。。。と終わるはずでしたが・・・帰りの高速道路で空がった!!と見てみると花火が上がりました。ちょうど花火大会があったようで、少しの間でしたが車の中から2ヶ所同時に花火が上がるのを見ることができ、すごくいい思い出になりました(>_<)

エステ  てぃん

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2005年7月30日 (土)

おすすめエステ☆

05美容センターが6月で1周年をむかえることができ、おかげさまでエステに来てくださる方も増え、感謝の気持ちでいっぱいです。

エステの1番人気はスタンダードコースで、お肌の保湿、血行促進、肩こり解消という効果があり、とてもリラックスできるコースになっています。その他には、超音波や低周波の機械を使って、お顔のリフトアップをしていくコースや、アロマオイルで全身をマッサージしていくボディコースもあります。

そして、あまり知られていないかもしれないので、是非おすすめしたいのが、フットマッサージです。簡単なマッサージで、エステのお顔のコースにオプションとして15分¥2000で受けて頂くことができます。オイルを使ったハンドマッサージで、1度だけでも足のむくみや疲れがスッキリしますょ♪足の露出の多い今の季節にも、寒い季節のむくみ、冷え対策にも重要なお手入れです。事前に御予約を頂いていたら、30分のイオン導入の間にも受けて頂くことができるので、是非おためしください!

エステ  てぃん

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2005年7月14日 (木)

夏のお手入れについて

07 私は、夏が大好きで今年も新しい水着と浴衣を買って海や山に行く日をワクワクして待っています。しかし、最近ずっとなので、海や山にも行けず残念です(T_T)

毎年、紫外線が強くなってきているので、エステティシャンとして日焼けには気を使っています。日焼けをすると、とても肌が乾燥するので、お出かけの前日には必ずいつもより念入りに保湿をします。洗顔の後に化粧水をシートパックかコットンに含ませて10分くらいパックします。海に行った当日は、日焼け止めをしっかり塗ってこまめにTゾーンと頬の上のファンデーションを塗りなおしていると、日焼けしにくくなります! そして、その日の夜のお手入れでも化粧水がこれ以上お肌に入らない!!というくらい保湿をして、お肌の炎症を鎮めてあげるようにみなさんも気をつけてみて下さい!

今年は初めて高知の海に行く予定なので、すごく楽しみです(>_<)

遊びすぎて後悔しないように、今年もお肌のケアをがんばります!!

エステティシャン   てぃん

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